https://www.facebook.com/groups/323696698317087/permalink/1182175135802568/
Поради для батьків
Формування правильної постави в дитини
- Показуйте дитині своїм прикладом, як потрібно правильно ходити, стояти та сидіти.
- Стежте за тим, чи правильно дитина ходить:
- великий палець ноги має бути направлений уперед;
- внутрішні поверхні стоп під час ходьби мають перебувати близько одна від одної, а коліна не мають стикатися;
– руки не мають «бовтатися» із боку в бік, права рука має рухатися вперед одночасно з лівою ногою, а ліва рука — з правою ногою.
- Стежте за поставою дитини в положенні сидячи — спина дитини менше стомлюватиметься, якщо вона опиратиметься на спинку стільця, а ноги стоятимуть на підлозі або на підставці всією стопою.
- Залучайте дитину до фізичної культури, спорту, забезпечуйте різні навантаження на м’язи для їх тренування, адже слабкі м’язи погано утримують скелет.
- Забезпечте дитині повноцінне харчування, яке сприятиме нормальному розвитку мускулатури і скелета дитини, яка росте.
- Ураховуйте, що на формування постави впливають звички повсякденного життя — манера стояти, ходити, сидіти за обіднім столом, під час перегляду телевізійних передач, тому потрібно запобігати формуванню звичок, які можуть згубно вплинути на поставу.
- Стежте, щоб дитина носила валізу чи портфель то на правому, то на лівому плечі. Це ефективний профілактичний захід проти викривлення хребта. У разі регулярної зміни навантаження на руки плечі будуть рівними, постава — правильною.
Нормативно-методична база організації фізкультурно-оздоровчої роботи
1. Система організації фізкультурно-оздоровчої роботи дошкільних, загальноосвітніх, професійно-технічних та позашкільних навчальних закладів, затверджена наказом Міністерства освіти і науки України від 21.07.2003 №903/8224.
2. Регламент проведення спортивно-масових та фізкультурно-оздоровчих заходів у навчальних закладах, затверджений наказом Міністерства освіти і науки України від 21.07.2003 №486, зареєстрований в Міністерстві юстиції України 07.10.2003 №904/822.
3. Положення про організацію фізичного виховання і масового спорту в дошкільних, загальноосвітніх і професійно-технічних навчальних закладах України, затверджене наказом МОН України 02.08.2005 №458.
4. Лист Міністерства освіти і науки України від 27.08.2004 №1/9-438 «Інструктивно-методичні рекомендації щодо організації фізкультурно-оздоровчої роботи в дошкільному навчальному закладі».
5. Лист МОН молодь спорт від 28.05.2012 №1/9-413 “Про організацію фізкультурно-оздоровчої роботи в дошкільний навчальних закладах у літній період”
